面对自己说的“我不行”
发布:美妙人生 | 发布时间: 2009年10月1日面对自己说的“我不行”/美妙人生
我来到本源学习圈子快两年了,第一年里我自己没有认真学习,也就是说,我付出的很少,当然得到的就很少哦。近一年来,通过自己的努力,在这个学习圈子里学到了很多东西。这一点是值得骄傲的。但也有很多的不足的地方一直困惑着我。其中包括我们的负面情绪。那么如何面对我们自己所说的“我不行”呢?
前一段时间,李老师提出一个解决办法,就是当你对自己的能力说一次“我不行”时,你自己就自觉地写一篇1000字的论文。当然这个论文不是学术论文哦,不需要那样的正规化,什么论点、论据、论证过程。至少有一点好处就是面对自己要写的1000字论文时,为了自己不去写这1000字的论文而不去说“我不行”,改说“我能行,我可以试试看”;还有当自己面对自己所说的“我不行”剖析一翻的时候,自己就能深深体会到自己不是“我不行”,而是“我能行”了。不信自己试试哦。至今我还没有看到一个人写下自己的“我不行”的论文,说明什么呢?说明我们的学员朋友都会自觉地转化自己的负面思想了。我昨晚说了“我不行”,所以今天写下这篇所谓的论文来完成我自己的作业,也希望学员朋友引以为戒哦。
昨晚的主题是读书分享。下午我们在管理群里聊到看书的问题时,我想要田园和心灵帮我推荐几本适合我自己现阶段看的书时,心灵问我李老师的两本书看完了么?我回答看完了,《赏识管理》的第一章没有看明白,其它的看明白了,但记在脑子里的东东不多哦。当时心灵就提出晚上让我分享李老师的《赢在父母》里的第四章第三节里的家长行为的“加减乘除”里的家长行为的加法。我当时就回答:别吓我哦,我可不行。田园说:你记住了,而且还运用了,你用的那么好,其实进入了你的潜意识中了。我说:那怎么说,不知道说什么呢?田园说:结合自己的做法分享。心灵说:你分享采取书本与实践相结合的方式。我说:我不会。田园说:你会。心灵说:你会,而且会分享的很好。我犹豫着,但我觉得这是个机会,壮壮在我家的时候和兴源的相处我确实有感触的,而且有心灵的陪伴应该不会有什么事情发生的。
晚上八点多时,心灵又一次在房间里要我分享:家长如何为孩子做加法?我又一次的回答:我不行,我准备好写1000字的论文了。因为我正确地评估了自己,我有感触,但要我很圆润地分享出来,我做不到,如果有人在引导我,我想我还是可以做到的;还有一点,我们房间在做人气,我怕因为我的分享而影响了我们房间的声誉;还有我的网络不是很好,房间里的朋友会不会听清楚哦。这就是我当初的想法。心灵要我分享,她陪我。我说你分享我可以用实例来配合你的。心灵没有回答我,我知道我自己的真实能力,不过能力的提高可以在分享中通过自己的语言表达来提高的。因为有感触,但自己分享不出来也只能是自己理解的哪部分东西哦。通过自己的分享,在分享中更进一步的理解;还有心灵的引导对我也是一个启发哦。谁愿意错过这么好的机会呢?所以我上麦了。在分享中我没有感到害怕,随自己的想法走,想到哪里说到哪里,说远了有心灵拉回来哦。所以很顺利地完成了。结束后,心灵和田园都给我肯定和鼓励了,我很欣慰,我在分享中,又更进一步的理解了家长如何为孩子的行为做加法了。
在整个过程中,我思考了一个问题,就是以后如何面对“我不行”这个问题?可不可以这样想:我能行,只是现在的能力还有点欠缺,我正在努力达到我能行这一步;如果能有人在一旁扶助我一下,我会进步更快哦。
谢谢心灵与田园的肯定与鼓励!也表扬一下我自己哦!最后相信我自己会从一个“我不行”中走出来,走进一个“我能行”的行列中。
这是我的作业,不知道够不够1000字,不管了,自己要表达的东西表达了就好了,目的达到了就够了。
再次感谢李老师提出的这个可行的实施办法。聪明的李老师,用自省的办法很轻松地解决了学员朋友的一大难题哦。
2009-9-15
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